No Talk, Just Plan

Περιγραφή

💻 No Talk, Just Plan – 30€

Γιατί δεν χρειάζονται όλοι συνεδρία – μερικοί θέλουν απλώς ένα σωστό πλάνο

Εάν δεν θέλεις συνεδρίες ή δεν έχεις χρόνο για ραντεβού, αλλά χρειάζεσαι εξατομικευμένη διατροφή στα μέτρα σου, αυτή είναι η πιο γρήγορη και ευέλικτη επιλογή.

📌 Τι περιλαμβάνει:

1. Συμπληρώνεις ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο, όπου καταγράφεις:
   – Τι τρως & τι δεν τρως
   – Την καθημερινότητά σου
   – Τους διατροφικούς σου στόχους
   – Το επίπεδο δραστηριότητάς σου
   – Εξατομικευμένες ερωτήσεις για την εντερική σου υγεία, τον κύκλο και την έμμηνο ρύση σου, καθώς και ψυχολογικές ερωτήσεις γύρω από τη διάθεση και το στρες — ώστε να μπορέσω να σε καθοδηγήσω ακόμα και σε ένα διαφορετικό, πιο κατάλληλο πλάνο αν χρειάζεται.
2. Εγώ και η ομάδα μου επεξεργαζόμαστε το προφίλ σου
3. Σου στέλνουμε στο e-mail σου:
   – Ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
   – Οδηγίες εφαρμογής
   – Προτεινόμενες μετρήσεις για αυτοπαρακολούθηση

💬 Έχεις τη δυνατότητα να επικοινωνείς μαζί μου για απορίες

📍 Η υπηρεσία είναι μόνο online – δεν περιλαμβάνει συνεδρία.

Το “No Talk, Just Plan” σου δίνει όλα όσα χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις — χωρίς δεσμεύσεις, χωρίς καθυστερήσεις.
Μιλάει η δουλειά, όχι τα λόγια.
Ιδανικό ακόμα και για σένα που άργησες να κλείσεις ραντεβού, αλλά θέλεις να ξεκινήσεις άμεσα με το πλάνο σου και να συνεχίσουμε με παρακολούθηση αργότερα.