Skip to main content
KLIFES

Nutrition · Health · Wellness

ΞΕΚΙΝΑ
0,00 € 0

Καλάθι

Κανένα προϊόν στο καλάθι σας.

Your goal · Your way

Δεν ξεκινάμε από ένα πρόγραμμα.
Ξεκινάμε από εσένα.

Ο στόχος είναι μόνο η αρχή. Η σωστή διαδρομή λαμβάνει υπόψη την υγεία, τις συνήθειες, τη σχέση με το φαγητό και το επίπεδο υποστήριξης που χρειάζεσαι.

Η Κωνσταντίνα Σιούζου στον χώρο KLIFES
one goal
many ways

Τι θέλεις να δουλέψεις;

Επίλεξε την ανάγκη που σε φέρνει εδώ.

Προσωπική διατροφική καθοδήγηση στην KLIFES
clear plan
real life

Αλλαγή συνηθειών & διαχείριση βάρους

Ready, Set,
Change

Ένα ξεκάθαρο, οργανωμένο ξεκίνημα για εσένα που θέλεις πρακτικό πλάνο και ρεαλιστικά βήματα.

Διάρκεια έως 40’
Κόστος 50€
Τρόπος Online / δια ζώσης

Τι χτίζουμε μαζί

  • Αξιολόγηση διατροφικού ιστορικού και σύστασης σώματος
  • Βασικούς, ρεαλιστικούς στόχους
  • Εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο
  • Πρακτικές οδηγίες για την καθημερινότητα

Ιδανικό όταν χρειάζεσαι καθαρά διατροφική και πρακτική καθοδήγηση. Για πιο σύνθετη σχέση με το φαγητό ή ενεργή πάθηση, επίλεξε Reset & Empower ή Κλινική Διατροφή.

Κλείσε πρώτο ραντεβού → Αγορά συνεδρίας →
Η συνέχεια

Ready, Set, Follow-up

έως 20’ · 40€

Αγορά ↗

Σχέση με το φαγητό & εικόνα σώματος

Reset &
Empower

Όχι άλλη μία δίαιτα. Μία ουσιαστική, ασφαλής διαδικασία για να δουλέψεις τη σχέση με το φαγητό, το βάρος και το σώμα σου.

Διάρκεια έως 60’
Κόστος 75€
Τύπος Εξειδικευμένη υποστήριξη

Χώρος για να δουλέψεις

  • Σκέψεις και συμπεριφορές γύρω από το φαγητό
  • Επαναλαμβανόμενους κύκλους δίαιτας
  • Εικόνα σώματος και συνέπεια
  • Σταδιακή, ασφαλή επαφή με όλες τις ομάδες τροφίμων

Με ασφάλεια: Σε ενεργή διατροφική διαταραχή ή συνυπάρχουσα ψυχική δυσκολία απαιτείται παράλληλη παρακολούθηση από ειδικό ψυχικής υγείας. Η συνεδρία δεν αντικαθιστά ψυχοθεραπεία ή ψυχιατρική φροντίδα.

Κλείσε πρώτο ραντεβού → Αγορά συνεδρίας →
Η συνέχεια

Reset & Empower Follow-up

έως 40’ · 50€

Αγορά ↗
Διατροφική συνεδρία εγκυμοσύνης στην KLIFES
nourish you
nourish life

Διατροφική φροντίδα στην εγκυμοσύνη

Pregnancy
Nutrition Care

Σιγουριά, γνώση και πρακτική καθοδήγηση σε μία περίοδο όπου οι ανάγκες του σώματος αλλάζουν συνεχώς.

Διάρκεια 40’
Κόστος 60€
Στόχος Ασφαλής θρέψη

Φροντίδα σε κάθε τρίμηνο

  • Ισορροπημένη πρόσληψη βάρους
  • Διαχείριση ναυτίας, καούρας, λιγούρας ή δυσκοιλιότητας
  • Ασφαλείς διατροφικές επιλογές και υγιεινή τροφίμων
  • Προετοιμασία για τοκετό και θηλασμό
Κλείσε πρώτο ραντεβού → Αγορά συνεδρίας →
Η συνέχεια

Pregnancy Nutrition Care Follow-up

έως 30’ · 50€

Αγορά ↗

Μεταβολικές & παθολογικές καταστάσεις

Κλινική
Διατροφή

Επιστημονική διατροφική καθοδήγηση βασισμένη στην ιατρική διάγνωση, τα διαθέσιμα δεδομένα, τα συμπτώματα και την πραγματική καθημερινότητά σου.

Διάρκεια έως 60’
Κόστος 65€
Προϋπόθεση Ιατρική διάγνωση

Εξειδικευμένη προσέγγιση

  • Αναλυτικό διατροφικό και ιατρικό ιστορικό
  • Αξιολόγηση πρόσφατων αιματολογικών εξετάσεων
  • Στόχοι βάσει πάθησης και συμπτωμάτων
  • Ασφαλές, εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο

Πριν από την κράτηση: Προηγείται σύντομη επικοινωνία ώστε να αξιολογηθεί αν η KLIFES μπορεί να αναλάβει το περιστατικό με ασφάλεια. Δεν αναλαμβάνονται σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία, αιμοκάθαρση, ενεργός καρκίνος ή ενεργή χημειοθεραπεία.

Ζήτησε αξιολόγηση → Αγορά συνεδρίας →
Κλινική διατροφική αξιολόγηση στην KLIFES
science
made personal

Δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις;

Δεν χρειάζεται να επιλέξεις χωρίς καθοδήγηση.

Απάντησε σε τέσσερις σύντομες ερωτήσεις για να δεις την πιο σχετική πρώτη συνεδρία — ή μίλησε απευθείας με την KLIFES.